Massage zur Regeneration des Körpers nach dem Sport.
Diese Massage wird nach dem Sport empfohlen, um dem Körper bei der Erholung zu helfen. Die schnellen und tiefen Bewegungen versorgen die Muskeln mit Sauerstoff und verhindern, dass sie sich verkrampfen, wodurch der Muskelkater gelindert wird. Diese Massage bietet eine gezielte Entlastung für die am meisten gestressten Muskeln,
entspannt sie und verkürzt die Erholungsphase der Muskeln.
Sie regt die Ausscheidung von Stoffwechselgiften an, trägt zur Vorbeugung von Verletzungen bei und fördert die Flexibilität.