MAD Retreat

Meditation & Pranayama

Meditation & Pranayama

Zeitraum
Anzahl der Personen
Terminplanung für
Date
Don 20.08.2026, 16:00 - 16:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Son 23.08.2026, 18:00 - 18:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Mon 24.08.2026, 07:45 - 08:15
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Die 25.08.2026, 08:30 - 09:00
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.
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