MAD Retreat

Meditation & Pranayama

Meditation & Pranayama

Zeitraum
Anzahl der Personen
Terminplanung für
Date
Fre 01.05.2026, 17:00 - 17:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Mon 04.05.2026, 08:30 - 09:00
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Die 05.05.2026, 11:00 - 11:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Don 07.05.2026, 11:30 - 12:00
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.
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