MAD Retreat

Meditation & Pranayama

Meditation & Pranayama

Zeitraum
Anzahl der Personen
Terminplanung für
Date
Mon 13.04.2026, 08:30 - 09:00
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Die 14.04.2026, 16:00 - 16:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Mie 15.04.2026, 17:00 - 17:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive
Fre 17.04.2026, 19:00 - 19:30
1 Tag
CHF 12,50
MwSt. inklusive

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.

Beschreibung

Sich auf Achtsamkeit und kontrollierte Atemtechniken konzentrieren, um innere Ruhe und mentale Klarheit zu fördern.
Diese Praktiken bieten einen Weg, um Stress abzubauen, Entspannung zu steigern und eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu pflegen.
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